ランニング初めて１年半

大会のみの記録です
2014.11.30　全国スイーツマラソンin千葉＜10km＞
2015.2.11　第40回国営武蔵丘陵森林公園完走マラソン＜ハーフ＞
2015.4.29　果物と自然の里第八回いしおかトレイルラン＜ミドル17km＞
2015.5.17 赤城山トレイルランニング・レース＜ショート15km＞
2015.8.30 筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか＜25km＞
2015.10.4 第7回 グランフォンド八ヶ岳＜約108km＞
2015.10.25 第21回手賀沼エコマラソン＜ハーフ＞

始めたのは2014.4.24。
このとき距離は3.5kmちょっとで、歩きながらでした
ちなみに速さは8〜9km/h。
2014.5.8に初めて歩かなかったと記録まで残ってます。
6月に入って初めて5km超えに挑戦…と今に至っています。

今年の夏、ランニング歴30年以上のおじいさんとたまたま一緒に走ったところ、
初めて5年はやらないとわからないよ〜と言われました。
それまで続けられるかわからないけど、続けたら何かいいことありそうな気がしました。

始めたきっかけは、
2014.3にグロムを買って次の月に練習したとき、
ジムカーナのシードB級の女性が夏バテしないためにランニングした、と聞いてこっそり真似してみました。
なのでランニングをしているイラストのクライアントさんに、シューズをどこで買えばいいか聞いて走ってみました。
ランニングを始めて、すごく久しぶりに会った友達もいて嬉しい。

今年2回もぎっくり腰をしてしまったので、筋トレをしつつ、丈夫になっていこうと思います。