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2019年2月17日 (日)

『自律神経を整えるお得技ベストセレクション』

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先月末に発売された『自律神経を整えるお得技ベストセレクション』です。
イラストは70点以上描きました。
真面目なテーマ、でもイラストはゆるりと楽しく、自由にのびのび描かせいただきました。

本の内容は、あらかじめ布団を温めれば快適に睡眠できる、気をつけることを口に出すとミスを回避できる、など今からできることばかり。
ちょっと悲しい気持ちかも。
ちょっとイライラしてるかも。
というときに思い出して読もうかなと思います。

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