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2019年4月26日 (金)

『速読トレーニングで磨く スポーツの判断力』

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『速読トレーニングで磨く スポーツの判断力』

第1章から、「なぜスポーツの上達に速読が効果的なの?」とあります。

私もそう思います。💦

 

どうしてかと言うと、

「目を通して脳が情報を得て処理し、脳が判断して手足を動かしているのです。」

ということで、脳を鍛えることもスポーツの上達に効果的ということです。_φ(・_・

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どうやって脳を鍛えるの?

という方法まで載っているのでご心配なく。

簡単で道具もいらない!😃

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実際に速読をして効果のあった体験談も載ってます。😃

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